把每一天,看清一点

把健康记录用起来。A little more connected.

一次服用,一份报告,一个想弄清的问题。
在 Elemental,把这些日常线索放在一起,以后也能修改、归档或删除。

Elemental 1.7 已在 App Store 上架。适用于 iPhone · iOS 26+。基础记录无需账号。可选 AI 需自备服务商、API 密钥和模型,适用服务商的费用与数据政策。

日常手记 / 001
Elemental 今日界面:下一次服用、记录服用与跳过操作,以及当天进度。
从今天的一条记录开始FIG. 01
为 iPhone 而做资料保存在本机按需使用 AI
向下,看看日常 ↓
01 / 留下日常

细小的事,
值得好好记着。

记下已经发生的,收好以后想回看的。你可以自己整理,也可以让墨提斯帮忙——需要时再修改、归档或删除。

想回看的时候,找得到。

产品服用历史、报告与检验、个人记录和身体指标放在一起。用照片或 PDF 添加报告,在本机识别并校对; 原件跟着记录走,也可以对照两份已保存的报告。单位不一致时不会直接相减,对照描述数值,不解释变化原因。

02 / 墨提斯

从一个问题,
接着往下想。Begin with a question.

Metis.

聊一个想法,整理一段文字,或问个日常问题。可以添加照片、PDF 页面或文字文件(在本机处理), 需要你的记录时,墨提斯也能用工具帮你查找。

提问查找回看
查看墨提斯界面
01“最近两周,我记录了哪些服用?”

墨提斯可以按需选择工具、读取结果,再继续下一步。可选联网搜索默认关闭,只在精确的 DeepSeek 服务地址出现;使用「逐次批准」时每次搜索都会先询问。你可以追问, 也可以打开可用的来源引用,核对对应记录。

02“帮我对照这两份报告。”

把两份已保存报告的记录带进同一次对话,核对原始值,再问一个问题。结果取决于已有资料和你选择的模型。

03“把这件事记到我的资料里。”

支持的测量值、生活背景或过去服用,可以在你确认后新增;也可在工具权限中选择「完全访问」, 让受支持的工具自动运行。有新信息时,重新打开对话接着聊。

04“把这件事记下来,下次接着用。”

可以让墨提斯记住一件简短的事。记忆保存在你的 iPhone 上,在设置里列出,并随导出带走; 修改或删除后,不再用于后续上下文。需要时,记忆可能随请求发送给你选择的服务商。

AI 由你选择的服务商提供。发送资料与写入记录分别授权。回答可能有误,请核对来源; 只有在你为精确的 DeepSeek 服务开启可选联网搜索时,墨提斯才会搜索网页,且不会在后台监测健康。 照片与 PDF 页面会在本机遮盖身份文字、人脸和条码,文字文件会脱敏;遮盖可能遗漏,发送前请预览。 记忆保存在本机,可在设置里查看;删除后不再用于后续上下文,导出时会一并带上。

了解工作方式 ↗
03 / 资料与你

你的记录,
由你掌握。

记录与对话保存在你的 iPhone 上。什么时候让 AI 服务商参与,由你决定。

  • Apple 健康接入可选,而且只读。
  • 墨提斯记忆在设置里可见,可修改或删除,并随导出带走。
  • 工具权限分为「逐次批准」与「完全访问」两档:前者在每次工具调用前暂停,包括读取和写入;后者允许受支持的工具自动运行。
  • 资料外发与记录写入,分别授权。
  • 导出记录时,可选择带上可读取的原件。

联网搜索默认关闭,只在你为精确的 DeepSeek 服务开启时出现;App 会把模型生成的搜索词发到 DeepSeek 固定搜索地址,只返回公开网页标题、网址与摘要,搜索按次计费。导出资料包包含来源关系、文件顺序和墨提斯记忆,列出缺失文件,不含完整对话、聊天附件、未保存输入和 HealthKit 缓存;它用于携带记录,不能导回恢复数据库。

阅读隐私政策
04 / 你可能想知道

开始之前。

不用 AI,也可以使用 Elemental 吗?

可以。记录服用、管理产品和浏览已保存资料,都不需要配置 AI 账号。墨提斯是可选功能,需要兼容的服务商、API 密钥和模型,适用服务商的费用与数据政策。

照片和 PDF 会自动发给 AI 吗?

不会。把原件存入资料只在本机保存;报告识别在本机运行,校对后才保存结果。在墨提斯可以添加照片、 拍照,或选择 PDF、图片与 UTF-8 文字文件(CSV 与 JSON 不接受)。照片与 PDF 页面会在本机遮盖 身份文字、人脸和条码,文字文件会脱敏;发送前请预览附件。可选的「在本机保留所选原件」默认关闭。

AI 的回答,需要注意什么?

请核对回答和可用的来源记录。联网搜索返回的是公开网页标题、网址与摘要,可能过期、错误或含恶意指令, 不能当作你的记录或医疗建议。Elemental 不提供诊断、剂量或治疗建议,不判断药物安全,也不能证明某次 服用导致了身体变化。医疗决定请咨询专业人员。

墨提斯会联网搜索吗?

只有在你为精确的 DeepSeek 服务开启时才会,默认关闭。开启后墨提斯可以调用由 App 执行的只读搜索工具, 用当前服务的 DeepSeek 密钥把模型生成的搜索词发到 DeepSeek 固定搜索地址;搜索词可能包含对话内容。 只返回公开网页标题、网址与摘要,不抓取正文。公开网页可能过期、错误或含恶意指令,请核对。使用 「逐次批准」时每次搜索都会先询问,每轮最多两次。

工具权限有哪两档?

「逐次批准」是默认档,在每次工具调用前暂停,包括读取和写入;「完全访问」允许受支持的工具自动读取、 发送相关资料并写入本机 Elemental 记录,无需逐次询问。两档都不会写入 Apple 健康。

可以修改或删除保存过的内容吗?

可以。生活背景、产品信息、身体指标、服用记录、检验结果和报告信息都能修改。永久删除会先确认, 确认后不保留副本;产品也可以改为归档,保留历史。未来的计划可以调整,不会重写过去的记录。

墨提斯的记忆是什么?

墨提斯可以记住一些简短事实,方便之后的对话接着用。记忆保存在你的 iPhone 上,在设置里可见、 可修改或删除,并随导出一起带走;删除后不再用于后续上下文。当一次请求需要用到记忆时,它可能被发送给 你配置的服务商。

现在可以下载 1.7 吗?

可以。Elemental 1.7 已在 App Store 上架,适用于运行 iOS 26 或更高版本的 iPhone;本页截图即 1.7。

留一个地方,
给下次想起。

Elemental 1.7 已在 App Store 上架。把日常记录收在一起, 下次想起时,接着看。

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